Fajnie jakby powstała cała kolekcja ubrań Hi Tec, jakby ceny były tak samo przyzwoite jak teraz byłoby ogromne wzięcie. Bo ceny innych firm powalają, a jakoś nie najlepsza.
teraz dopiero mi gratulujcie fajnie być znowu półtrollem bez żadnych zobowiązań dziękuje za dobre chęci wszystkim, którzy myśleli że sprawią mi radość statusem doradcy, jak i tym, którzy się przyczynili do zdjęcia mi pogrubienia i niech już tak zostanie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-11-01 17:59:27
Siema KrzychuNo wiec tak w aquariusie tez jest fajnie jest duzo sprzetu fajni ludzie...ale czasem jest tłum i wtedy jest juz problem z cwiczeniamiJednakze to chyba plus jezeli jest duzo ludzi.Sam cwiczyłem tam 1.5 roku i polecam.Krzychu da ci wskazówki co i jak....Pozdro koxy
[...] że wyszukiwarka, ile razy mozna o tym pisac, ble ble ble itp. Naprawde dajmy tym nowym troszeczke luzu i radosci z forum. To sie sprawdza i przyciąga ludzi, a rzeczy takie jak "połuczanie" żeby nie zasmiecac dzialaja odwrotnie. Po to mamy to forum i dobrze, mamy tu tyle luzu i smaczku. Fajnie, że nie trzeba studiowac calego forum [...]
[...] o zbyt dużą podaż kofeiny. Oczywiście można również pić herbatę, czy zioła. Całkiem fajnie w kwestii pobudzenia, poprawy koncentracji i skupienia sprawdza się yerba mate i zawarta w niej mateina. Nie pobudza ona tak szybko i mocno jak kofeina. Z drugiej strony również należy uważać. Szczególnie z łączeniem sporej ilości mateiny wraz z kofeiną.
Wszystko fajnie tylko pewnie bedzie jeden problem. Jak wroce z pracy to jem obiad, no i zaraz niedlugo mam silownie i musialbym na pelny zoladek walic TCM przed treningiem a to chyba nie dobrze. Co zrobic? Zostawic czy cos zmienic?
175g masła orzechowego 125g oleju kokosowego (najlepiej nierafinowany bo fajnie kokosa czuć, ale jak będzie rafinowany to bardziej będzie czuć masło) 50g białka ja użyłem WPC koskosowe, wszystko rozpuściłem w kąpieli wodnej i przelałem w foremki silikonowe do kostek lodów i do lodówki na kilkadziesiąt minut, ale u mnie coś nie tak z tymi foremkami [...]
Dlatego osoby ze słaba psychika powinny trzymać się z dala od saa .Na cyklu czujemy się jak młody bóg ale po nie jest już tak kolorowo - depresje, doły i załamania psychiczne spowodowane zachwianą równowagą hormonalną i bądź co bądź uzależnieniem bo jest fajnie, dobrze nam się ćwiczy, jesteśmy pewni siebie a po odstawieniu dramat. Wiadomo, że nie [...]
Boks - jeśli chodzi o skuteczność, Kung-fu fajnie wygląda na filmach, ale w walce tego nie polecam, bo jak trafisz na boksera to będzie ciężko... You are not a warrior, You are Beginner!!
[...] 2 tyg. Pytam o to, ponieważ dowiedziałem się, że poprzednią dietą za mało dostarczałem i źle miałem podzielone makro, dlatego teraz rozkładam od nowa i chcę się dowiedzieć o jak najbardziej optymalny podział. Na redukcję mam czasu myślę że do wakacji, ale byłoby fajnie gdyby udało się dużo przed to zrobić (mam na myśli czteropak/sześciopak). [...]
nocka z glowy przysnalem dopiero okolo 24, ale sen bardzo plytki aczkolwiek wstajac o 6 30 czulem sie wyspany, o tej samej poze poszla nastepna porcja z aminokwasami do tego posilek i o 7 45 zaczalem sesje na silowni. Powiem tak pobudzenie bylo o wiele wieksze dziala jak trzeba no i cardio tez fajnie wyszlo
Wiem muszę wykupić jakieś treningi żeby trener mi pokazał jak nogi ćwiczyć, ćwiczę wszystko po trochu tylko nóg nie robię, ogólnie proste ćwiczenia, nie forsuje się zbytnio na zawał. Staram się mało jeść ale.jestem wiecznie głodny, ostatnie 4 lata siedziałem na dupie przed komputerem. Jeśli chodzi o BF to wydaje mi się że jestem szczupły chodź [...]
dokładnie jw. taki jaki jesteś to spokojnie 100 wyciagniesz kilka razy, ale jak wolisz sie masturbowac szescdziesiatkami i mowic, ze jestes za miekki to tez fajnie.
[...] fragment łąkotki po czym pare tygodni chorobowego i nawet nie kazali mi sie zaopatrzyć w kule. Nie miałem żadnych zabiegów. Wchodziłem po schodach starałem się normalnie funkcjonować i nie mam żadnych problemów już z tą nogą. Weź sobie znieczulenie od pasa w dół, fajnie było oglądać jak grzebią. Daj znać ile u nas się czeka na taką operację.
http://www.sfd.pl/sklep/Blastex_AAKG_Forte-opis26641.html to fajnie wychodzi :) Też trzeba podnieść porcje tak do 10 kaps ale to i tak 50 porcji a nie jak w aakg treca 10 :X
[...] na pewno bedzie dobrym srodkiem ktory pomoze we wrazliwosci insulinowej:-) berberyna, ala, ekstrakt z cynamonu bardzo fajne skaldniki, u nas stosuje sie tego typu kombo, jak zalezy nam na wsparciu wrazliwosci. sam laduje ALA z berberyna rano i do 2 posilku po treningowo. co do rynku USA powiem szczerze ze nie za bardzo sie orientuje co tam z [...]
